E-mail: grodno@belprofmash.by
«День добра и уважения». В лесопарке Пышки прошел фестиваль скандинавской ходьбы
Вести активный здоровый образ жизни нужно не только молодым, но и представителям старшего поколения.
Об этом хорошо знают участники профсоюзного фестиваля скандинавской ходьбы «День добра и уважения», для которых пасмурная погода не стала помехой.
Спортивное мероприятие прошло в лесопарке Пышки в Международный день пожилых людей. Оно объединило несколько десятков людей самых разных профессий, находящихся на заслуженном отдыхе: работников ЖКХ и производственных предприятий, врачей, учителей, строителей и энергетиков.
– На спортивный праздник пригласили наших дорогих ветеранов. Важно, чтобы люди в таком возрасте встречались и общались, им необходимо также сохранять активный образ жизни, заниматься физкультурой и своим здоровьем. Мы благодарны старшему поколению за вклад в нашу экономику, и сегодня, когда уважаемые ветераны труда находятся на заслуженном отдыхе, они должны получать внимание и уважение от молодых, – рассказал председатель Гродненского областного объединения профсоюзов Борис Козелков. – Все наши первичные профсоюзные организации поддержали первичные ветеранские организации. Мы хотим, чтобы пожилые люди были активными и чувствовали ритм жизни, потому что мы их очень ценим и уважаем.
Праздник начался с мастер-класса, на котором участники тренировали технику ходьбы. И так как перед любыми нагрузками хорошо бы для начала подготовить организм, без разминки не обошлось – все дружно повторяли движения под энергичную музыку.
По словам участника фестиваля, инструктора скандинавской ходьбы Галины Валюшко, чтобы заниматься этим видом физической активности в первую очередь нужно желание:
– Если человек хочет, он найдет материалы, инструктора, профессиональный подход. Я сама начинала как любитель, после пришла к сертификации и сейчас как квалифицированный инструктор могу спокойно обучить другого человека, ведь за плечами шесть лет опыта. Так что главное желание, а после выберутся и палки, и компания, и место для ходьбы. Советую заниматься скандинавской ходьбой, потому как это полезно для здоровья. Сама начала заниматься при реабилитации после сложнейшей операции.
Warning: Use of undefined constant php - assumed 'php' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/user2112226/www/grodno.belprofmash.1prof.by/skin/footer.php on line 70
Warning: Use of undefined constant php - assumed 'php' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/user2112226/www/grodno.belprofmash.1prof.by/skin/footer.php on line 75
